Yoga - Meditation - Heilsitzungen - Yogaferien

Verena Näpflin

Registred Yoga Teacher YCH / EYU seit über 20 Jahren in Horw

Mein Yogaunterricht umfasst achtsame, fliessende, Körper- und Atemübungen. Der Energiefluss baut sich in Einklang im eigenen Atem-Rhythmus auf. Yin-Yoga führt uns in tiefe, innere Schichten (Faszien) und hilft uns tief loszulassen. Eingebettet in das alte Wissen um die Yogaphilosophie fördert regelmässiges Yoga-üben das Bewusstsein, wie die eigene Entfaltung und bietet Halt und Stütze im Alltag.

Heilsitzungen in die unbewussten Ursachen von Belastungen und Prägungen. Durch tiefe Einsichten und Erkenntnisse können diese in allen Schichten unseres Seins integriert werden. Schritt für Schritt führt dieser Weg in unser ursprüngliches Heil-Sein.

 

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